النصائح الذهبية لملاضى الحساسية

النصائح الذهبيةلملاضى الحساسية
1- عدم استخدام البخاخاتالخاصة بتعطير امنازل و النفتالين.
2- تنظيم المنزل بانتظام بمكنسةكهربائية ذات شفط عالى و فلترة نظيفة.
3- عدم ابقاء أى حيوان أو طائر داخلالمنزل أو نباتات منزلية.
4- عدم السماح بالتدخين مطلقآ.
5- استخدام الأقمشة و الأغطيةالقطنية و البعد عن االأغطية الصوفية.
6- استبدال مرشحلت التكييف كل شهر أوشهرين خاصة فى فصول حبوب اللقاح.
7- المداومة على شرب أعشاب الحساسيةو المشروبات المفيدة من (حابة – شمر – عرق سوس لغير مرضى ارتفاع الضغط و الينسونيكثر منه النساء و يقلل منه الرجال) زيت حبة البركة.
8- مضغ شمع العسل لمرضى حساسيةالجيوب الأنفية و استنشاق البابونج و المارحولين و الأعشاب المفيدة فى ذلك.
9- عذم استعمال نقط الأنف لفتراتطويلة و الواجب عذم استخذامها أكثر من أسبوع أو اثنين.
10- الامتناع عن الألبان و مشتقاتهافترة كافية.
11- تدلك منطقة الظهر و الصدر بزيتالزيتون الراقى.

النصائح الذهبية لملاضى الحساسية 981840

» أفضل النصائح لحلاقة ذقن مثالية
» عندما يصبح شعرك جاف جدا ... اليك هذه النصائح
» النصائح الهنديه التسع للحفاظ علي شعرك
» أهم النصائح والإرشادات المتعلقة بالرضاعة الطبيعية